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...über 20 Jahre Erfahrung in Sachen Fitness. |
 Sauna als Heilbad und natürliche Kosmetik |
 Massagesessel für die Wirbelsäule |
 Lymphdrainage! Schlackstoffe müssen aus dem Körper! |
 Kinesiologie, Homöophathie, Dorntherapie, ... |
 Gemütlicher Ruheraum mit 2 Duschkabinen.
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Sauna als Heilbad und natürliche Kosmetik Vorbeugen ist besser als Heilen. Dieses Sprichwort ist bekannt, doch wie sieht es mit dem Vorbeugen wirklich aus? Niemand ist vor den Zivilisationskrankheiten unserer Zeit geschützt. Durchblutungs- und Kreislaufstörungen, Stoffwechselerkrankungen, Bandscheibenschäden und Nervosität u.ä. sind überall weit verbreitet. Beugen Sie mit regelmäßigen Saunabädern vor Der Wechsel zwischen trockener Heißluft und frischer, kalter Luft ergibt in Verbindung mit Kaltwassergüssen ein optimale Reizwirkung auf den Körper.Die Temperaturen zwischen 85 und 100° C sind wegen der niedrigen relativen Luftfeuchte unter 18 % gut verträglich. Durch die Schweißverdunstung schützt sich der Körper vor Überhitzung. Die Kerntemperatur steigt dabei nur ca. um 1° C an. Diese Wechselwirkung zwischen Überwärmung und Abkühlung regt den Stoffwechsel an, fördert die Durchblutung und härtet den Körper ab.
Durch das Saunabad wird die Temperatur der Haut erhöht, die
Poren öffnen sich, scheiden Harn-, sowie Fettsäure aus und werden
somit von Innen gereinigt. Eine wirksame Kosmetik um frische und
geschmeidige Haut zu bekommen, Schönheit von Innen sozusagen.
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